罗杰斯通讯客户服务业务副总裁Heather Arthur并不是一个害羞的新经验。在一个独立的rogers员工面前，希瑟提出了她的谈话，题为“扩大舒适区的8个步骤”，涵盖了她对不舒服和赋予目标导向的心态舒适的最佳实践。

由WCT共同主办的活动，涵盖了专业和个人发展的八个有价值的步骤。这里有三个希瑟的具体课程：

提出问题，好奇

当面对决定时，希瑟喜欢通过询问来压力测试：什么是最好的，最糟糕或最有可能的结果？赔率是，可能发生的最糟糕的事情仍然会产生宝贵的课程。但如果你不把那个第一个婴儿一步迈向你的目标，就不会发生任何事情。

面对你的恐惧

诸如升高的呼吸，出汗或胃蝴蝶等物理反应可以意味着您在正确的轨道上采用新的思维方式。经历恐惧，但请记住，您正在控制您的感受。在其头上翻转情绪并找到一个信心思维方式是扩大自我的关键。

继续推动你的限制

对不舒服感到舒服是很重要的。采取持续步骤推动您的界限，以弯曲舒适区肌肉，并更接近您的目标。

总的来说，信息很清楚：拥抱你害怕开始扩大你的心态的机会。对于我们中的许多人来说，这是一个有价值的和可行的课程，他们可能会被停滞或争取生活中的更多价值。

希瑟在全国罗杰斯办事处举办了此次活动，作为WCT的网络研讨会。像希瑟这样的领导人真的有助于培养员工的学习和发展文化。你可以找到希瑟在LinkedIn上，如果您有兴趣了解有关会话的更多信息，请访问WCT。